Jaké má houbová káva účinky? Kompletní přehled

30.11 2025

Sdílej

Houbová káva se v posledních letech stala oblíbenou alternativou klasické kávy a to zejména pro ty, kterým běžná káva způsobuje kyselost, nervozitu nebo bušení srdce. 

Přitom si stále zachovává kávovou chuť, jen přidává benefity funkčních hub. V tomhle článku se podíváme na účinky houbové kávy, proč funguje a pro koho může být vhodnější než klasická káva.

Co je houbová káva a jak funguje?

Houbová káva je směs kvalitní kávy (většinou 100% arabiky) a extraktů funkčních hub, nejčastěji Lion’s Mane, Reishi, Chaga a Cordyceps. 

Hlavní účinky houbové kávy

1) Jemnější energie bez nervozity a bez „kávového pádu“

Klasická káva působí rychle a tvrdě, vysoký nárust energie→ následný pád.


Funkční houby (zejména Lion’s Mane + Cordyceps) dodávají stabilnější energii, a díky nízkému kofeinu (u naší kávy až 4× méně než klasická káva) je nápoj mnohem:

  • šetrnější
  • bez třesu
  • bez bušení srdce
  • bez únavy po pár hodinách

2) Podpora mozku a paměti (Lion’s Mane)

Lion’s Mane je známa jako „houba soustředění“


Studie ukazují, že může:

  • zlepšovat paměť
  • podporovat tvorbu nervových spojů
  • zlepšovat mentální výkon
  • snižovat mentální únavu
HOUBOUVÁ KÁVA
HOUBOUVÁ KÁVA
HOUBOUVÁ KÁVA
HOUBOUVÁ KÁVA
HOUBOUVÁ KÁVA

HOUBOUVÁ KÁVA

549,00 Kč
599,00 Kč

3) Lepší trávení a méně kyselosti

Mnoho lidí přechází na houbovou kávu z jednoho důvodu:
klasická káva jim nedělá dobře na žaludek. Houbová káva: 

  • méně dráždí žaludek
  • nezpůsobuje pálení žáhy
  • je šetrnější díky nižší kyselosti
  • nenafukuje

Pokud někdo říká, že „kávu miluje, ale ona nemiluje jeho“, tohle je přesně pro něj.

 

4) Podpora imunity a antioxidantů (Chaga)

Chaga patří k nejsilnějším antioxidantům v přírodě. Jeji učinky:

  • posílení imunitního systému
  • podpora regenerace
  • zpomalení buněčného stárnutí
  • ochrana buněk před oxidačním stresem

Proč naše houbová káva patří mezi nejlepší na trhu. Čti po prokliku níže 

Title

PŘEČÍST ČLÁNEK

5) Lepší nálada a zvládání stresu (Reishi + L-theanin)

Reishi pomáhá tělu lépe reagovat na stres.
Spolu s L-theaninem (aminokyselina z čaje) přináší:

  • pocit klidu
  • vyrovnanou energii
  • snížení vnitřního napětí
  • lepší spánek, pokud ji pijete dopoledne

6) Podpora fyzického výkonu (Cordyceps)

Cordyceps je výborný doplněk pro:

  • lepší okysličení buněk
  • větší fyzickou výdrž
  • rychlejší regeneraci

Mnoho sportovců právě kvůli cordycepsu volí houbovou kávu místo energetických nápojů.

HOUBOUVÁ KÁVA
HOUBOUVÁ KÁVA
HOUBOUVÁ KÁVA
HOUBOUVÁ KÁVA
HOUBOUVÁ KÁVA

HOUBOUVÁ KÁVA

549,00 Kč
599,00 Kč

Pomáhá houbová káva s hubnutím?

 

Houbová káva sama o sobě není nápoj určený přímo na hubnutí. Může ale podporovat procesy, které hubnutí usnadňují a to zejména díky nižšímu obsahu kofeinu, lepšímu trávení a stabilnější energii bez výkyvů.
 

Některé funkční houby, jako Cordyceps nebo Chaga, mohou podle studií podpořit metabolismus, zlepšit využití energie a snížit únavu. 

Díky tomu mají lidé více energie pro běžný pohyb během dne.

Houbová káva recenze

Let customers speak for us

from 8 reviews
HOUBOUVÁ KÁVA
Jirka
HOUBOUVÁ KÁVA

Super účinky, když si ji uděláte s ledem chutná famózně 👌

HOUBOUVÁ KÁVA
Bohumila Marešová
HOUBOUVÁ KÁVA

Zamilovala jsem si jí. Chutná mi

HOUBOUVÁ KÁVA
Eva F.
HOUBOUVÁ KÁVA

Vyzkoušela jsem již, více alternativ kávy protože mi nedělá dobře. A žádná mi nesedla tolik jako tato, jak chutí tak účinky. Doporučila bych ji všem .

HOUBOUVÁ KÁVA
Pavel P.
HOUBOUVÁ KÁVA

Jsem po kávě klidnější a to jí pouzivam teprve pár dní, taky přemýšlím možná líp. ale co miluju nejvíc je ta chuť, když si do sáčku čuchnu jde z toho hodně kokosu, ale při pití má jen takový nádech a je hodně kávová. Doporučil bych koupit rovnou větší balení

HOUBOUVÁ KÁVA
Marie Konečná
HOUBOUVÁ KÁVA

Klasická káva mi nedělala dobře na žaludek, proto jsem zkusila tuhle. Chutná skvěle a přijde mi, že mám lepší pamět. Už mě nebolí břicho a mám stabilnější energii.

HOUBOUVÁ KÁVA
Anonymní
HOUBOUVÁ KÁVA

Chutná prostě jako káva

HOUBOUVÁ KÁVA
Dominika
HOUBOUVÁ KÁVA

Koupila jsem jako dárek k vánocům takže zatím nevím jaká je

HOUBOUVÁ KÁVA
David
HOUBOUVÁ KÁVA

hodně mi chutná dávám si jeden šálek každé ráno a mám určitě více energie a to jsou teprve 3 týdny

Pro koho houbová káva nemusí být ideální?

 

Houbová káva je bezpečná a vhodná pro většinu lidí. Existují však situace, kdy je dobré zvážit konzultaci s odborníkem.

 

1. Lidi s alergií na houby

Pokud mají alergii na běžné houby, mohou být citliví i na adaptogenní extrakty.

 

2. Osoby užívající specifické léky

Např. imunosupresiva, léky na ředění krve nebo léky ovlivňující imunitní systém. (Ne kvůli riziku, ale spíše kvůli preventivní opatrnosti.)

 

3. Lidi se závažnými zdravotními omezeními

Jako u každého doplňku stravy je vhodné se poradit s lékařem.

Studie: 

1) Vitální houby – široké spektrum účinků

Studie z roku 2023 shrnuje, že funkční houby obsahují bioaktivní látky s antioxidačními a protizánětlivými vlastnostmi.
Zdroj: PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37958943/

 

2) Lion’s Mane (Hericium erinaceus)

Výzkumy naznačují, že Lion’s Mane může podporovat kognitivní funkce a zdraví nervového systému.
Zdroj: Healthline (review studíí) 

 

3) Reishi (Ganoderma lucidum)

Reishi je tradičně zkoumána pro svůj vliv na stres a celkovou odolnost organismu.
Zdroj: Examine.com https://examine.com/supplements/reishi/

 

4) Cordyceps

Cordyceps je spojován s podporou energie a fyzické výkonnosti.
Zdroj: NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

 

5) Chaga

Chaga je bohatá na antioxidanty a přirozené polysacharidy.
Zdroj: Journal of Ethnopharmacology (souhrn výzkumů)

 

Připoj se k odběru novinek

Budeš o všem vědět jako první, dostaneš slevy a tipy pro tvé zdraví

Thanks for contacting us. We'll get back to you as soon as possible.

Zjisti víc o ostatních houbách

Houba Reishi

21.9 2025
Title

Co je to cordyceps?

5.7 2025
Title

Co je to ašvaganda?

April 6.7 2025